Бывший заключенный предупредил Манджоне о безнадежности в тюрьме

Защита Луиджи Манджоне попыталась заявить, что он находился в состоянии крайнего эмоционального расстройства, когда, по версии обвинения, застрелил генерального директора UnitedHealthcare Брайана Томпсона. Однако стратегию быстро поменяли — буквально через несколько дней адвокаты отозвали соответствующее ходатайство.

На фоне этих событий бывший заключенный, а ныне эксперт по здоровому образу жизни Гарри Лайнем предупредил, что Манджоне, скорее всего, столкнется с серьезными эмоциональными проблемами в тюрьме. По словам Лайнема, главный вызов — это безнадежность.

«Как только человек начинает считать, что его навсегда определили прошлое, боль, ошибки или обстоятельства, исцеление становится гораздо труднее», — сказал Лайнем.

Сам Лайнем отбывал срок по статьям, которые до сих пор оспаривает. Он провел 14 месяцев в одиночной камере и, как и Манджоне, страдал от хронической боли. Этот опыт, по его словам, стал толчком к переменам: он стал специалистом по оздоровлению, который помнит, что травма живет в теле.

Лайнем советует 28-летнему Манджоне работать над собой в неволе. «Больше всего страдают те, кто сдается. Преображаются те, кто сохраняет веру в то, что рост возможен. Пока человек верит, что его история еще пишется, путь вперед есть», — объясняет он.

Чтобы справиться с безнадежностью, Лайнем рекомендует комплексный подход: учитывать связь мозга и тела. Но при этом важно принять свое положение. «Принятие — самое важное, чему я научился в заключении. Как только я смирился с тем, что могу провести за решеткой десятилетия, я перестал бороться с реальностью и начал думать, кем мне нужно стать. С этого момента стал возможен рост».

Пока надежда для Манджоне не потеряна: его защищают известные адвокаты Карен Фридман Агнифило и Марк Агнифило. Команда подала в суд просьбу разрешить редкую линию защиты — ссылаться на «крайнее эмоциональное расстройство», которая могла бы смягчить обвинения. Но ходатайство вскоре отозвали.

Точное психическое состояние Манджоне остается неясным. До стрельбы в Манхэттене он жаловался на хроническую боль, обсуждал это в интернете, а также выражал недовольство корпоративной жадностью — в том числе в том, что полиция считает его манифестом. На своей странице он отмечал, что перед покушением читал книгу «Унабомбер» Теда Качиньски.

Лайнем поделился и советами насчет хронической боли в тюрьме. «Хроническая боль меняет людей. Она влияет на сон, отношения, надежду, мотивацию и эмоциональное состояние. Со временем она начинает формировать то, как человек воспринимает саму жизнь. Боль редко бывает только физической. Стресс, страх, изоляция, эмоциональные страдания — все усугубляет ее», — говорит он.

Эксперт советует Манджоне использовать любую возможность для движения — в камере и на прогулках. «Сосредоточьтесь на том, что в вашей власти: движение, дыхание, ходьба, подвижность, снижение стресса, общение и цель. Боль часто усиливается, когда человек чувствует себя в ловушке. Движение создает возможность. Движение создает кровообращение. Движение создает адаптивность. Движение напоминает телу, что оно все еще живо».